جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة.
دليل الضفدع الصغير للعناية بالذات

دليل الضفدع الصغير للعناية بالذات

المؤلّف:
مايبيل ايكواي
تاريخ النشر:
2025
تصنيف الكتاب:
الناشر:
مكتبة جرير
عدد الصفحات:
99 صفحة
الصّيغة:
17.99 ر.س

نبذة عن الكتاب

إذا كنت تشعر بأن المهام المنزلية أو أنشطة العناية
ّ بنفسك صعبة وثقيلة، فجرب القيام بها على مراحل
متفرقة.
في بعض األحيان عندما نمر بوقت عصيب، تكون
أبسط المهام، مثل ترتيب السرير،
صعبة وثقيلة علينا.
ً ولتخفيف الضغط على نفسك قلياًل، وكي تشعر
ببعض اإلنجاز، يمكنك أن تحاول ترتيب السرير
بشكل بسيط بدًاًل ً من تنظيفه كاماًل.
إضافة تعليق
لم يتم العثور على نتائج