جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة.
العناية الذاتية للأمهات المشغولات

العناية الذاتية للأمهات المشغولات

نصائح وحيل بسيطة تساعد الامهات في العثور على الهدوء

المؤلّف:
زينا مولا
تاريخ النشر:
2025
تصنيف الكتاب:
الناشر:
مكتبة جرير
عدد الصفحات:
76 صفحة
الصّيغة:
3.99 ر.س

نبذة عن الكتاب

العناية الذاتية تعني تخصيص وقت للاهتمام بذاتكِ، لكن عندما تكونين أمًّا مشغولة، قد تبدو العناية الذاتية مجرد مهمة أخرى في قائمة مهام لا تنتهي. يقدم لكِ هذا الكتاب نصائح سريعة وأفكارًا إبداعية تساعدك على الاهتمام بنفسكِ، لتتعلمي كيف تكونين أكثر صحة ورفاهية وسعادة في أقل وقت ممكن.
إضافة تعليق
لم يتم العثور على نتائج