جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة.
عادات بسيطة لإنقاص الوزن

عادات بسيطة لإنقاص الوزن

دع الأنظمة الغذائية اكتسب عادات جديدة غير نمط حياتك بلامعاناة

المؤلّف:
ستيفن جايز
تاريخ النشر:
2024
تصنيف الكتاب:
الناشر:
مكتبة جرير
عدد الصفحات:
460 صفحة
الصّيغة:
34.99 ر.س

نبذة عن الكتاب

ودع حساب السعرات الحرارية ومنع نفسك عن بعض الأطعمة وغيرها من السلوكيات التي تفرضها على نفسك. في هذا الكتاب سوف تتعلم كيف تنقص وزنك بشكل طبيعي، وبالطريقة الصحيحة التي تضمن لك تغيير جسمك ودماغك دون أن تثير مقاومة حيوية أو عصبية من جانب جسمك.
إضافة تعليق
لم يتم العثور على نتائج