جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة.
العلاج المعرفي السلوكي البصري (CBT)
نقدم لك صوراً تساعدك في العمل بطرق العلاج المعرفي السلوكي لكي تغير حياتك
تاريخ النشر:
0000
تصنيف الكتاب:
الناشر:
عدد الصفحات:
319 صفحة
الصّيغة:
49.99 ر.س
نبذة عن الكتاب
قد يساعدك العلاج السلوكي المعرفي على فهم أفكارك ومشاعرك اليومية ويستخدم هذا الدليل البصري الصور والرسومات ليقدم لك نظرية العلاج السلوكي المعرفي بطريقة مبسطة لتساعدك على احداث تغيير في حياتك. سوف تساعدك هذه العملية التي تسير خطوة بخطوة والأساليب المرئية على أن تفهم النظرية وترسخها في ذاكرتك حتى يسهل عليك استرجاعها والكتاب ملىء برسومات تعرض لك سيناريوهات غير صحية وما يقابلها من سيناريوهات صحية وهكذا سوف تتعلم كيف تحدد مشاعرك السلبية بسرعة وتتعامل معها بقدر أكبر من العقلانية .
إضافة تعليق
عرض ١-٢ من أصل ٢ مُدخلات.
أحمد الرحيلي
٢٥، ٢٠٢٠ مايو
ممتاز
Naila Nasser
٠٣، ٢٠١٧ مارس
جميل