جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة.
عضلات البطن

عضلات البطن

المؤلّف:
تاريخ النشر:
2006
تصنيف الكتاب:
الناشر:
عدد الصفحات:
96 صفحة
الصّيغة:
12.00 ر.س

نبذة عن الكتاب

هل تعتقد أنك مشغول لدرجة يتعذر معها أداء التمرينات الرياضية؟ إذن فجرب هذا: ليوم واحد، ضع في جدول مواعيدك وقتاً للتدريب الرياضي، وبعد ذلك استقر على تنفيذه حتى لو كان بإمكانك ممارسة التدريب لمدة 10 دقائق فقط. وفي نهاية اليوم، استعرض إنتاجك في العمل لكي ترى إن كان قد تأثر بأي حال من الأحوال عن المعتاد أم لا. وستكون الإجابة سلبية في الأغلب، وستكون قد تخلصت من عذرك المفضل.
لم يتم العثور على نتائج