جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة.
حمية تشكيل الجسم

حمية تشكيل الجسم

تناولي الطعام المناسب لنوعية قوامك

المؤلّف:
ساندرا كابوت
تاريخ النشر:
2011
تصنيف الكتاب:
الناشر:
مكتبة جرير
عدد الصفحات:
332 صفحة
الصّيغة:
17.99 ر.س

نبذة عن الكتاب

إن هرموناتك تمثل مفتاح تحديد نمط قوامك، وأنواع الطعام التى تشتهينها، والأماكن التى تكتسبين فيها وزنا. اكتشفى كيف أنها تمثل أيضا مفتاح فقدان الوزن فى حمية تشكيل الجسم ، كل أجسام النساء تقع فى واحدة من الفئات الأربع للقوام. ويؤدى ذلك إلى تحديد مواقع المشكلات لديك، وكذلك أنواع الطعام التى تشكل خطرا على قوامك. فأى نوع من أنواع القوام أنت؟
إضافة تعليق
عرض ١-١ من أصل ١ مُدخل.
هاشميه شرف علي
هاشميه شرف علي
٢٠، ٢٠١٩ أبريل
كتاب مفيد