حمية تشكيل الجسم - تناولي الطعام المناسب لنوعية قوامك

حمية تشكيل الجسم - تناولي الطعام المناسب لنوعية قوامك

المؤلّف:
تاريخ النشر:
٢٠١١
تصنيف الكتاب:
الناشر:
عدد الصفحات:
286 صفحة
الصّيغة:
10.99 ر.س

نبذة عن الكتاب

إن هرموناتك تمثل مفتاح تحديد نمط قوامك، وأنواع الطعام التى تشتهينها، والأماكن التى تكتسبين فيها وزنا. اكتشفى كيف أنها تمثل أيضا مفتاح فقدان الوزن فى حمية تشكيل الجسم ، كل أجسام النساء تقع فى واحدة من الفئات الأربع للقوام. ويؤدى ذلك إلى تحديد مواقع المشكلات لديك، وكذلك أنواع الطعام التى تشكل خطرا على قوامك. فأى نوع من أنواع القوام أنت؟
لم يتم العثور على نتائج