جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة.
![[كتاب صوتى]تخفيف القلق للمراهقين](https://s3.amazonaws.com/jarir-files/images/original/47426.jpg "[كتاب صوتى]تخفيف القلق للمراهقين")
[كتاب صوتى]تخفيف القلق للمراهقين
مهارات العلاج السلوكي المعرفي و ممارسات الوعي التام التي لاغنى عنها للتغلب على القلق و الضغط
29.99 ر.س
نبذة عن الكتاب
استخدم هذا الكتاب بالطريقة الأنسب لك، فهو يعتبر صندوق أدوات مليئًا بمجموعة كبيرة من الإستراتيجيات والمهارات، بعضها سيكون أفضل من بعضها الآخر، وستتمكن من تحديد أي الأدوات أنسب وأكثر فائدة بالنسبة لك فور الاطلاع عليها والبدء في ممارستها بانتظام. كل مهارة من هذه المهارات لها نقطة انطلاق مختلفة، وهدفك هو دمجها في خطة متسقة تناسبك من أجل تطوير ذاتك
كتب مشابهة
![[كتاب صوتي] قواعد بلاتينية للاستمتاع بالحياة](https://store.jarirreader.com/images/162x222/47717.jpg "[كتاب صوتي] قواعد بلاتينية للاستمتاع بالحياة")
![[كتاب صوتي] كيف تقرأ شخصاً مثل الكتاب](https://store.jarirreader.com/images/162x222/44789.jpg "[كتاب صوتي] كيف تقرأ شخصاً مثل الكتاب")
![[كتاب صوتي] تقبل التغيير من أجل النجاح](https://store.jarirreader.com/images/162x222/44649.jpg "[كتاب صوتي] تقبل التغيير من أجل النجاح")
![[كتاب صوتي] تحدث!](https://store.jarirreader.com/images/162x222/44650.jpg "[كتاب صوتي] تحدث!")
![[كتاب صوتي] قد بلا خوف](https://store.jarirreader.com/images/162x222/44651.jpg "[كتاب صوتي] قد بلا خوف")
![[كتاب صوتي] الطريق نحو الأعلى](https://store.jarirreader.com/images/162x222/44652.jpg "[كتاب صوتي] الطريق نحو الأعلى")
إضافة تعليق
لم يتم العثور على نتائج