جميع الأسعار تشمل ضريبة القيمة المضافة.
عندما تتراكم الضغوط

عندما تتراكم الضغوط

سر الفوز عندما لا يمكنك تحمل الخسارة

المؤلّف:
تاريخ النشر:
2022
الناشر:
عدد الصفحات:
194 صفحة
الصّيغة:
49.99 ر.س

نبذة عن الكتاب

غيرت التكنولوجيا شكل حياتنا، وعملنا، ولعبنا، لكن لكل شيء إيجابيات وسلبيات وذلك مثل رسائل البريد الإلكتروني، والرسائل الصوتية، والهواتف الذكية، والحواسيب اللوحية، والرسائل النصية، وما إلى ذلك. وبعبارة أخرى، ما كان يفترض أن يحدث في وقت ومكان محددين أصبح يحدث في كل مكان وفي كل الأوقات، وبالنظر إلى مقدار الوقت المحدود في اليوم، قد تسمح لمتطلبات عملك بأن تحرمك من وقتك مع الأسرة. وإذا كانت حياتك الأسرية مهمة لك، فستقتطع من وقتك الشخصي لتخصص وقتًا أطول لهذا الاحتياج، وتدرك في النهاية أنك قضيت كل الوقت الذي خصصته لفعل الأشياء التي تسعدك - الرياضة، أو البستنة، أو ممارسة التدريبات البدنية، أو القراءة. وعلى أفضل تقدير، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالذنب عندما تختار وقتك المخصص لك ولأسرتك على حساب العمل. وعلى أسوأ تقدير، يمكنك أن تفقد الإحساس بتفردك.
عرض ١-١٥ من أصل ١٥ مُدخل.
ضيف
ضيف
٠٣، ٢٠٢٣ مايو
شكرا مكتبة جرير لوضع كتاب جديد كل شهر وبمواضيع مختلفة في علم التفس والتنمي الذاتيه والحيات الاجتماعية وتعاليم ومفاهيم نكتسبه في ميزان حسناتكم
linda
linda
٠٣، ٢٠٢٣ مايو
كتاب يحمل قيمة في لفت النظر لأهمية التعامل مع الضغوط و التوتر في عصر يسوده كثرة التحديات و الغموض و الشك و سرعة الايقاع فأدوات الماضي لا تصلح الأن . يوضح الكتاب بعض ادوات الأداء الفائق للقاده و للاشخاص و ينوه حول اكادمية تدريب يملكها تدرب الاشخاص للتعامل مع الضغوط و التشتت و زيادة التركيز بمنهجية عمليه.
Zahraa Fadhil
Zahraa Fadhil
٢٩، ٢٠٢٣ أبريل
جميل عاشت الايادي على نشر مثل هذة الكتب شكرا وامتنان لكم
zaedi
zaedi
٢٩، ٢٠٢٣ أبريل
الكتاب في تكرار كثيير جدا وكل نصايح الي فيه ( ابذل جهدا / طور عقليتك )اشياء تحس انه معروفه عند الكل
HusseinJu
HusseinJu
٢٨، ٢٠٢٣ أبريل
كتاب في البداية سيكون ممل ولا توجد فائدة لكن عندما تواصل ستكتشف الكثير من الامور المفيدة من سيقرأ هذا الكتاب لن يضيع وقته عليه سحصل على فائدة وشكراً لمكتبة جرير لعرضهم الكتاب مجاناً
Walaa AL-hindi
Walaa AL-hindi
٢٧، ٢٠٢٣ أبريل
فيه تقنيات وطرق تساعدنا على وضع الأهداف وإدارة التوتر للوصول لأفضل مستوى أداء مع طرح أمثلة بسيطة لفهم أكبر .. شكرا لمكتبة جرير على هذه المبادرة بإتاحة كتب مجانية للقراء
Aisha
Aisha
٢٧، ٢٠٢٣ أبريل
بالنسبة لي الكتاب مكتوب بلغة عسكرية جامدة لذلك كان التقدم في قراءته صعب على الرغم من صغره ٢٠٠ صفحة فقط. وفي الغالب الكتاب ترويج لشركة أبيكس الخاصة بالمؤلف
Ahmad Hawara
Ahmad Hawara
٢٤، ٢٠٢٣ أبريل
الكتاب جيد وفيه افكار جيده وجديده لم أقرآها في كتب تطوير الذات، شكرا لمكتبة جرير على هذه المبادة الجميلة لإتاحته كتاب كل شهر مجاني للقراءة لتنمية وتحفيز على القراءة ،أتمنى من مكتبة جرير في الأستمرار في طرح كتب عن تطوير الذات ومهارة التفكير ،نحن بحاجه لهذه الكتب كثيرا ،شكرا مجددا .
yakeen sharaf
yakeen sharaf
٢٢، ٢٠٢٣ أبريل
لكتاب فيه اساليب وتقنيات تساعدنا على الهدوء واتخاذ،قرارات جيده فى هذا العصر المشحون بالتوتر
Tarek Khalifa
Tarek Khalifa
١٧، ٢٠٢٣ أبريل
يحتوي تكرار كثير.. لكن المضمون جيد
ضيف
ضيف
١٧، ٢٠٢٣ أبريل
جرير مكتبتي
ضيف
ضيف
١٥، ٢٠٢٣ أبريل
شكرا اللهم اجعله نافعا
ضيف
ضيف
١٣، ٢٠٢٣ أبريل
كتاب مفيد وممتع
شيماء
شيماء
٠٩، ٢٠٢٣ أبريل
كتاب يحوي تطبيقات فعّالة ومثرية جددا
عالية طارق
عالية طارق
٠١، ٢٠٢٣ أبريل
أفكار ايجابية و أسلوب بسيط