ارتق

في هذا الكتاب، ستكتسب تلك القوة وتعزز صلابتك الذاتية. وستساعدك المائة والعشرون نشاطًا التي يستعرضها الكتاب على الارتقاء بمستواك الحالي للصلابة الذهنية، وإزالة أية عقبات في طريقك، والاستفادة من إمكاناتك الكاملة، والخارقة:

سوف تُكوِّن حصيلة مفرداتك العاطفية.
سوف تُكوِّن صداقات بإحساس مسئول.
سوف تكشف النقاب عن نقاطك العاطفية العمياء.
سوف تصمم حيزًا يعزز نجاحك.
ستعزز سيطرتك على انفعالاتك.
وأكثر من ذلك بكثير!
ولكن قبل القفز مباشرة إلى هذه التمارين، سنلقي نظرة على الصلابة الذهنية بشكل أكثر قربًا، ابتداء من مختلف العناصر التي تصنع شخصًا صلب الذهن، ووصولًا إلى أهمية العادات وكيفية تكوين عادات جيدة تساعدك على النجاح. وستجد أيضًا نصائح لتحقيق أقصى استفادة من كل نشاط يتبع ذلك، بالإضافة إلى ما قد ترغب في الحصول عليه.

اعتبر هذا الكتاب معسكرك التدريبي الذهني لجعل ذهنك أقوى وأكثر مرونة. وتذكر: كلما ازداد التزامك بهذه التمارين؛ حققت تحولًا أكبر. حان الوقت لإحداث تغيير دائم في حياتك؛ فاستعد للارتقاء بمستواك!